肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的调控，基因突变导致克隆性异常增生而形成的新生物。这种新生物常形成局部肿块，因而得名。

　　非肿瘤性增生与肿瘤性增生具有本质的区别。非肿瘤性增生为机体生存所需，所增生的组织能够分化成熟，并且能够恢复原来正常组织的结构和功能，且这种增生是具有一定限度的，不会无限制生长。正常细胞转化为恶性肿瘤细胞不仅具有异常的形态、代谢、功能，并在不同程度上失去了分化成熟的能力，肿瘤生长旺盛，并具有相对自主性。即使后来致瘤因素不存在时仍能持续无限制生长。

　　根据肿瘤的生物学特性及其对机体的危害性的不同，一般分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。这种分类对于肿瘤的诊断、治疗和判断预后都具有重要的意义。

　　一、 肿瘤的影响因素

　　肿瘤的形成因素十分复杂，人们正在努力的研究探索之中，目前已经发现了许多与肿瘤发生有关的因素，其中包括：1、环境因素;2、饮食因素;3、免疫因素。

　　环境因素：长期接触致癌化学物质，如烟草，黄曲霉素等，容易引发肺癌，口腔癌，食管癌，肝部瘤等。再就是长时间接触致癌的药品，也容易引发膀胱癌、宫颈癌等。

　　饮食因素：常吃多盐、辛辣、过热、过冷、过期变质以及腌制的食物都容易导致人体癌变。

　　免疫因素：免疫监视功能是清除突变或畸变细胞，防止肿瘤发生，破坏病毒感染细胞，当免疫功能失调时，也会对机体产生有害的反应和结果，引发肿瘤。

　　二、 肿瘤的发病机理

　　肿瘤病变的基本单位是癌细胞。人体细胞老化死亡后会有新生细胞取代它，以维持机体功能。局部组织的细胞在环境或饮食等因素刺激下，在基因水平上失去对其生长的调控，从而无止境的增生，并可转移到全身各处生长繁殖。这使患者体内的营养物质被大量消耗，同时，癌细胞还能释放出多种毒素，使人体各部位发生病变。这就是肿瘤的发病机理。

　　三、 患者注意事项

　　1、保持乐观的情绪，树立战胜疾病的坚强信心。

　　2、积极配合医生做各项检查和治疗，按时、按量、遵医嘱服药。

　　3、饮食要做到荤素搭配，多补充蛋白质、维生素、矿物质等，以提高机体的抗癌能力。

　　4、争取保持正常体重。

　　5、适量运动。应根据自己的情况选择适合自身的锻炼项目和锻炼强度。

　　6、应严格遵医嘱，定时复查。身体不适要及时到医院检查诊治。

　　四、患者如何进行保健

　　1、保持乐观的心态

　　大量的事实证明：神情沮丧、郁郁不欢，或性格暴躁的肿瘤病人，生存时间大多较短。恐惧、焦虑和紧张可影响巨噬细胞、淋巴细胞及抗体的生成，会降低或抑制人体的免疫力;而豁达乐观、无所顾虑的肿瘤患者，其生存时间相对较长。所以说保持乐观的心态是对抗肿瘤的利器。

　　2、养成良好的生活习惯

　　良好的生活习惯可使机体处于正常的工作状态。患者需要充足的休息与适量的睡眠，既不能过度劳累，也不能卧床大养。作息时间、学习、娱乐都要有规律，才能让身体保持较佳免疫状态。

　　3、选择适合的锻炼

　　肿瘤患者经治疗后需要进行一定的体育锻炼。康复体育锻炼有主动和被动两方面。被动锻炼，是指藉助于他人的操作如按摩而使病人被动接受运动，改善局部血液循环，放松心身，从而帮助机体功能的康复。主动锻炼，是指自己能做的各种形式的运动，以提高肌肉张力，改善持久力和忍耐力。散步强弱皆宜，是肿瘤患者进行主动锻炼的合适运动。年老体弱、病情较重者虽不宜户外散步，但也要尽量在室内行走。散步的地点应选择在行人车辆较少空气清新的场所。体力和病情许可的情况下可以参加太极拳、气功、爬山甚至打乒乓球、网球、棒球等运动。

　　4、搭配均衡的饮食

　　患者要注意食物选择，搭配主副食，粗细兼顾，不偏爱，不择食，保证营养全面合理。每日应保证一定数量的优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、蛋、鱼等食品以及各种大豆制品的摄入。每日膳食中蔬菜及水果不能缺少，保证维生素及无机盐、微量元素的供给，提供膳食纤维。还可适度应用人参、黄芪、桂圆、山药等药物、食物，制成药膳食用。